SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • Ostrowia - jak to w końcu jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z terenu powiatu węgrowskiego. W maju sąd ogłosił jej upadłość. W zgłoszeniu o wierzytelności, złożonym Sędziemu Komisarzowi, oprócz nazwiska lub firmy wierzyciela, należy podać m.in. wielkość wierzytelności (należność główną, odsetki), oraz wartość wierzytelności niepieniężnych oraz dołączyć dowody na istnienie wierzytelności. Sprawa jest dość [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2010-10-29 12:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 123 Machida vs Rampage

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] czy później zmienia gym... ale nikt nie powinien zachowywać się tak jak BJ... o ile dobrze zrozumiałem sytuację to Ralph Gracie przyjął go do swojego teamu, nauczył wiele pod swoim okiem po czym ten mały "trator motherf**ker" odszedł z teamu i wyzwał gracie'go na pojedynek... jak dla mnie to tak się nie robi w stosunku do swojego [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9423 Data: 2010-10-29 11:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z biblioteki Dobrego Dietetyka Kiedy w 1992 roku, jedna z amerykańskich firm wprowadziła na rynek pierwsze genetycznie modyfikowane pomidory, mało kto spodziewał się, że niespełna kilkanaście lat później, żywność transgeniczna dosłownie zaleje świat. Obecnie uważa się, że ponad 60% sprzedawanych na rynku produktów spożywczych zawiera w swoim [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2010-10-29 10:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Kofeine. Działa pobudzająco, obniża poziom adenozyny, hamuje rozpad cAMP - tym samym wzmacnia zachodzące w organizmie procesy termogeniczne (wydzielanie energii powstałej podczas spalania tłuszczy w postaci ciepła) i lipolityczne (rozkład tłuszczy na wolne kwasy tłuszczowe). White Willow Bark (Kora wierzby bialej) - wyciag z tej czesci rosliny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2010-10-29 10:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros no własnie na poczatku dnia zarcie wchodzi ale w polowie i pod koniec to juz jest masakra ledwo co wciskam to co mam do zjedzenia hehe graczes 1raz sie tak zdazylo bo przed praca bylem po posilku nie bylem nazarty a po pracy juz o 23 nie gotuje piersi itp a ser wiejski szybko wchodzi nie trzeba przyzadzac

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 09:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 600mg w 3 dawkach ale b6 stosowana przez dlugi okres w duzych dawkach jest neurotoksyczna dlatego trzeba znalezc jak najnizszy poziom, ktory bedzie dla ciebie skuteczny pod wzgledem kontrolowania poziomu prolaktyny estrogen narazie olej jak chcesz wejsc na cykl jak wrzucisz nolve i przyblokujesz estrogen, a pozniej zejdziesz z nolvy i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2010-10-29 08:14:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] walki, pokazywac ich róznorodność, odmienność - a jednoczęsnie pokazać, że można razem takich przedsięwzięć dokonywać. Młody cłowiek, mimo, że zobaczy przygotowane elementy pod pokaz, będzię mógl się zorientować co wybrac dla siebie, a może i wielu dorosłych się pokusi:). Rodzaj sw znaczenia tu nie ma - liczy się promocja takiej aktywności

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 00:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Mięsnie brzucha w pytaniach i odpowiedziech.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nigdy w życiu nie miałam problemów z oponką, fakt- ćwiczę brzuch intensywnie, próbowałam już wszystkich ćwiczeń, polecam więc to co sama sprawdziłam na sobie: Na TAK: 1)podstawa- trening redukcyjny- nie ma po co ćwiczyć mięśni skoro skrywają się pod grubą warstwą tłuszczu 2) kółeczko- rewelacja- wchodzi niesamowicie, efekty są późno ale [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 21:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgrubienie koło ucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po przeziebieniu i grypie ,jeszcze calkiem nie przeszla,pojawilo mi sie kolo ucha zgrubienie wielkosci malego jajka.co z tym zrobic jak leczyc .moze nagrzewac?przy dotykaniu boli.zgrubienie jest twarde jakby cos bylo pod skora

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2010-10-28 21:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] która ma mniejszą średnicę waży co prawda 15kg ale mogłam przynajmniej ćwiczyć w rękawiczkach .Jednak jakoś te moje dłonie muszą wyglądać. wiosło mocno czułam plecy . pod czas tego ćwiczenia wyraźna jest różnica w sile między prawą a lewą ręką. Prawą mogłabyś zrobić progres ale lewą nie dam rady. przenoszenie ładnie poszło. Chociaż w [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 20:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Prośba o bana dla pana daro93_15 Tutaj link do tematu: http://www.sfd.pl/pomoc_suple-t660886.html#post8 Na dole 1 strony można przeczytać jego wypowiedź. Jego wypowiedź pod moim adresem jest co najmniej obraźliwa, jak wiemy na forum powinna panować kulturalna atmosfera więc wnoszę prośbę o bana.

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 20:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bd z Tobą już dyskutował bo nie warto. Oczywiście, wniosę prośbę o bana dla Ciebie, bo Twoja wypowiedź jest co najmniej obraźliwa, a jak wiesz to publiczne forum i nie życzę sobię tego typu komentarzy pod moim adresem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2010-10-28 20:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stać?;p Będzie widać tylko że musisz jak napisał kolega wyżej spalić fat(tłuszczyk) a jeśli go nie masz to zacznij systematycznie ćwiczyć. Polecam skrętoskłony leżąc, może będzie ci ciężko na początku ale efekty będą boskie, spięcia mięśni + unoszenie nóg leżąc, wkładasz ręce pod pośladki, uginasz głowę do przodu i machasz nogami jak najwyżej:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2010-10-28 20:06:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • George Foreman-Momenty...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jaką on miał gardę ? Jak można porównać bójkę z boksem ? Chyba,ze myslisz,że normalny tak jakby ulicznik może pokonać zawdodowego boksera dziś ? Problem w tym,że tam nie ma podtsaw boksu nawer jak u foremana....A Kliczko z Purritym opadł po 11 rundzie i został poddany...Dwa porównaj sobie lata 30 z 60-70...Fajnie... [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 13058 Data: 2010-10-28 19:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog ''metamorfoza 2010/2011 by buildmass''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu zrobiłem swój pierwszy ciężki trening, który ma mnie zbliżyć do lepszej i przede wszystkim większej klatki piersiowej. Przede mną 10 treningów klaty co 6 dni, które podzieliłem sobie na ciężkie, rozciągające i pompujące. Przy każdym wpisie będę pisał, który trening wykonywałem Dzisiaj był trening nr.1, czyli trening ciężki. A tak on się [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 17:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak chęci do cwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co w *******icie jak filozof pod sklepem chłoapk jest przetrenowany a wy piszecie że się nie przykłada

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5488 Data: 2010-10-28 16:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 15-latka POMOCY!!

    Temat
    Trening w domu

    [...] długo..(ale systematycznie zacząłem od maja) a wiec: PONIEDZIAŁEK: -hantle: rano 15x4..15x4..15x4..w ciągu 20 min -pompki: południe 10x4..10x4..10x4 w ciagu 20 min -drążek- pod wieczór..w ciągu 25 min 60 podciągnięć.. (5x3 przerwa 5x3..5x3..5x3..) Wtorek: nogi przysiady.. tylko na wieczór (50x3) Środa -Wolne Czwartek: hantle: rano [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-10-28 16:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 15-latka POMOCY!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] długo..(ale systematycznie zacząłem od maja) a wiec: PONIEDZIAŁEK: -hantle: rano 15x4..15x4..15x4..w ciągu 20 min -pompki: południe 10x4..10x4..10x4 w ciagu 20 min -drążek- pod wieczór..w ciągu 25 min 60 podciągnięć.. (5x3 przerwa 5x3..5x3..5x3..) Wtorek: nogi przysiady.. tylko na wieczór (50x3) Środa -Wolne Czwartek: hantle: rano [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2010-10-28 16:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 123 Machida vs Rampage

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jest jasna. Matt Hughes vs. B.J. Penn - licze na rewanż Hughsa za ostatnie KO i finalne wyjście na wynik 2-1 w potyczkach z BJ "Wymówka" Pennem. BJ będzie walczył pod ogromną presją po ostatnich przegranych i spadku formy, Matt mu powinien dac rade Gerald Harris vs. Maiquel Falcão - Harris nareszcie w main cardzie, chyba po [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9423 Data: 2010-10-28 15:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] arsenału na nogi. Dokladnie to wtym roku, jak postanowiłem poprawić 2głowy względem przodu, bo już spora różnica była. MC na prostych nogach pierwsze pare razy zrobiłem pod kątem Bodyline'a z forum, który mi pokazał cały ruch i omówił popełniane błędy, ciezko jest mi to opisać , więc nie będę się zbytnio w to zagłębiał, ruch przy opuszczaniu [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 15:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)